jinny66- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

76,2 кг Потеряно до сих пор: 20,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1852 ккал

Жир: 87,83г | Белк: 59,96г | Углев: 207,38г. Завтрак: Black Olive Pickle Green Mustard with Mushroom กาน่าฉ่าย Kana Chai, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Chicken, ไก่ผัดขิงเห็ดหูหนู, Mix rice2. Обед: Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Mix rice2, Cp Chicken Franks Sausage, Mama Instand Noodle Pork Flavor. Ужин: แกงเทโพผัก, Hotta Ginger Powder Sugar Free, Kontrol Maltital Syrub, Egg, Mix rice2. Перекус/Другое: Maepranom Sweet Chilli Sauce Dipping For Chicken, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu, Ritz Cracker Cheese. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса