Svet28.04.86- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Svet28.04.86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Наконец долгожданная цифра 5 на весах. Объёмы везде ушли хорошо, я довольна)

59,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1552 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 67,85г | Углев: 141,47г. Завтрак: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Сдобный, Филеево Колбаса Докторская. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Лайн Минерал Плюс, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Главсуп Солянка по-Домашнему. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Российская Корона Шницель Рубленный с Картофельным Пюре под Соусом. Перекус/Другое: Ehrmann Десерт Творожный со Вкусом Пломбира, Snickers Minis, Филеево Колбаса Докторская, Сыр Пармезан (Твердый), Вологодский Хлебокомбинат Хлеб для Тостов Сдобный. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svet28.04.86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svet28.04.86- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

Svet28.04.86-Изменение Веса