DevilDevil- Журнал, 08 апр 14

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2014

53 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2014:

1436 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 67,18г | Углев: 201,27г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Plátano, Kit Kat Kit Kat, Aceite de Oliva, Jamón Serrano, Pan Blanco. Ужин: Montesinos Lonchas de Queso Fundido, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Hacendado Pan de Molde Estilo Mediterráneo, Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Recetas Pasteleras, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 08 апр 14

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса