Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
18 окт 21
Paechka- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
2068 ккал
Жир: 115,59г | Белк: 144,76г | Углев: 96,39г.
Завтрак:
Оливковое Масло, Sports Research Коллаген, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Яйцо, Bite Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр Мраморный.
Обед:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Bravolli 4 Риса Смесь, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Банан, Лимоннное печенье, Bite Миндальное Молоко, Лента Горбуша.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Горбуша, Оливковое Масло, BSN Amino X.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikapie Шоколад, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю