Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
18 окт 21
Юлка худеет@- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1312 ккал
Жир: 47,61г | Белк: 74,63г | Углев: 127,85г.
Завтрак:
Кофеее с Сахаром и Молоком , Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магнит Сыр Костромской 45%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Гармония Сметана 20%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hortex Украинский Борщ.
Ужин:
Фабрика Качества Сало Копченое Премиум, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Nestle Кит Кат.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю