nastenapavlodar29- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

81,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1141 ккал

Жир: 57,62г | Белк: 30,22г | Углев: 131,61г. Завтрак: Milka Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Капустный Салат, Кириешки Сухарики, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Ужин: Чай с Молоком. Перекус/Другое: Торт, Сыр, Рубиком Сервелат Финский , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Красное Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса