Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastenapavlodar29
Журнал
18 окт 21
nastenapavlodar29- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя nastenapavlodar29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1141 ккал
Жир: 57,62г | Белк: 30,22г | Углев: 131,61г.
Завтрак:
Milka Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Сыр, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Капустный Салат, Кириешки Сухарики, Сметана 20%, Борщ со Свининой.
Ужин:
Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Торт, Сыр, Рубиком Сервелат Финский , Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Красное Яблоко.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastenapavlodar29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю