Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
18 окт 21
Наташа По- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
54 кг
Потеряно до сих пор:
37 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1913 ккал
Жир: 98,83г | Белк: 86,39г | Углев: 170,84г.
Завтрак:
Правильное Решение Печенье Сахарное Говорушки, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Богородские Хлеба Хлеб Заварной Бородинский, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт.
Обед:
Домик в деревне Сметана 20%, Борщ Вегетарианский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Простокваша 3,2%, Магнит Банан, Магнит Слива.
Ужин:
Край Каравай Баранки Сдобные, Суп Овощной, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Летний День Простокваша 3,2%.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Ширин Миндаль, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю