Olga24@- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя Olga24@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

96,9 кг Потеряно до сих пор: 40 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1548 ккал

Жир: 48,21г | Белк: 143,63г | Углев: 134,86г. Завтрак: Сыр Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья, Tree Of Life Life Isolate, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо-Пашот. Обед: Морковь, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Ужин: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Tree Of Life Life Isolate. Перекус/Другое: Herbalife Протеиновый Батончик, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

Olga24@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю