елена1104- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя елена1104 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

81,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1531 ккал

Жир: 117,78г | Белк: 85,38г | Углев: 32,12г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Наша Крынка Сулугуни, Болгарский Перец, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Вастэко Топленое Масло Гхи. Обед: Беларусь Сыр Франциск, капуста тушеная с ребрами. Ужин: Горбуша Соленая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Кето-лепешечки, Окей Огурцы Соленые, Кето-лепешечки, Мясницкий Ряд Зельц Фермерский. Перекус/Другое: Ашан Арахис Жареный Солёный. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

елена1104-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

елена1104- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

елена1104-Изменение Веса