Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frantic Fran
Журнал
18 окт 21
Frantic Fran- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Frantic Fran
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1170 ккал
Жир: 29,09г | Белк: 117,96г | Углев: 109,05г.
Завтрак:
Blueberries, Coles Rolled Oats (50g), INC Plant Protein.
Обед:
Real Foods Corn Thins Multigrain, Red Kidney Beans (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Seitan.
Ужин:
Red Kidney Beans (Canned) .
Перекус/Другое:
Macro Organic Crunchy Peanut Butter, Arnott's Vita-Weat Cracker Sesame & Poppy Seed, INC Plant Protein, The Laughing Cow Cheese Spread, Strawberries.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frantic Fran-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю