S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1471 ккал

Жир: 40,51г | Белк: 89,37г | Углев: 186,16г. Завтрак: Ironman Protein Bar Caramel, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Лидская Мука Высший Сорт, Бабушкина Крынка Творог 1%, Яйцо Куриное, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Ужин: Перепелиное Яйцо, АВС Горчица Боярская, Брестский Мясокомбинат Сервелат Венгерский, Люба Печь Батон "Нежный". Перекус/Другое: Евроопт Апельсин, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса