Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raylita
Журнал
18 окт 21
Raylita- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя Raylita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
67,45 kg mantep makan nasi 2x berminyak dan bersantan masih turun 1 ons
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1612 ккал
Жир: 77,53г | Белк: 76,72г | Углев: 161,38г.
Завтрак:
Martabak Telur.
Обед:
Sun Kara Santan Kelapa, Buncis, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih.
Ужин:
Kepala Djenggot Teh Hijau, Sun Kara Santan Kelapa, Tahu Goreng, Paha Ayam, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Keripik Pisang, Semangka, Garuda Kacang Kulit, Pisang.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raylita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю