Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mikryukovatiana
Журнал
18 окт 21
mikryukovatiana- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя mikryukovatiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1091 ккал
Жир: 47,60г | Белк: 63,57г | Углев: 107,86г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Нектарины, Чернослив, Никольское Здоровье Молоко 2,5%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес "Экстра".
Обед:
Домик в деревне Сметана 20%, Морковь, Свекла Вареная, Куриная Печень, Националь Крупа Гречневая.
Ужин:
Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mikryukovatiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю