mrsmck- Журнал, 18 окт 21

Параметры Пользователя mrsmck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021

98,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2021:

1550 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 77,52г | Углев: 186,94г. Завтрак: Black & Gold Whole Australian Prunes, Equal Sweetener, Strawberries, Farmdale Light Milk, Tip Top Gluten Free Soft White Bread, Moccona Latte, Zucchini onion tomato bake, Egg (Whole), Heinz Baked Beans in Tomato Sauce (130g). Обед: White Grapes, Brown Rice, Fish soup. Ужин: Roast Beef, Coles Sweet Spiced Gherkins, Cherry Tomatoes, Coles Avocado, Westacre Natural Vintage Cheese Slices, Real Foods Corn Thins Original. Перекус/Другое: Farmdale Light Milk, Equal Sweetener, Moccona Latte. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mrsmck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mrsmck- Журнал, 18 окт 21

Оставить свой Комментарий

mrsmck-Изменение Веса