Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
18 окт 21
ritellla- Журнал, 18 окт 21
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2021
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 октября 2021:
1644 ккал
Жир: 83,35г | Белк: 79,17г | Углев: 140,82г.
Завтрак:
Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Белоречье Ряженка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Шейка Свиная Сырокопченая, Кудесница Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Просто Здорово Арахисовая Паста, Слата Яйцо Куриное, Пятерочка Помидоры, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Окей Банан, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Вкусная Еда Паста Карбонара.
Ужин:
ЯНТА Сыр Мягкий Кавказский, Пятерочка Помидоры.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю