Robbscelebs- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Robbscelebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Renovation of the house has taken its toll

118,6 кг Потеряно до сих пор: 26,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

2229 ккал

Жир: 99,54г | Белк: 71,71г | Углев: 258,61г. Завтрак: Poached Egg, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Flora Dairy Free Spread. Обед: Lotus Biscoff, Snackrite Prawn Cocktail Crisps, Greggs Vegan Sausage Roll. Ужин: Green Snap Beans , Carrots , Broccoli , Roasted Potato, Coconut Milk, McDougalls Plain Flour, Sunflower Oil, Egg. Перекус/Другое: Mikado Milk Chocolate Sticks, Oatly Oat Milk, Brown Sugar, Coffee. подробнее ...

3263 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robbscelebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robbscelebs- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

Robbscelebs-Изменение Веса