Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
Журнал
17 окт 21
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1152 ккал
Жир: 63,25г | Белк: 113,15г | Углев: 26,32г.
Завтрак:
Queijo Coalho.
Обед:
Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Castelo Vinagre de Maçã , Pepino Japonês, Sashimi de Atum.
Ужин:
Camarão, Mexilhões Cozidos.
Перекус/Другое:
Betânia Creme de Leite , Sococo Leite de Coco Tradicional, Pirulito, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lowçucar Doce de Leite, Cookie Low Carb.
подробнее ...
2368 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю