Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
17 окт 21
deanjudah144- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
128,0 кг
Потеряно до сих пор:
18,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
46,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1930 ккал
Жир: 96,25г | Белк: 149,50г | Углев: 153,25г.
Обед:
Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Turkey Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Tyson Foods Oven Roasted Diced Chicken Breast.
Ужин:
Season's Choice Crinkle Cut French Fried Potatoes, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Kroger Parmesan Cheese Grated, Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Kraft Cool Whip Lite, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Kim's Chicken Cracklings.
подробнее ...
1579 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю