ednajohnson- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя ednajohnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

89,4 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1332 ккал

Жир: 43,88г | Белк: 58,94г | Углев: 176,19г. Завтрак: Cascadian Farm Organic Oats & Honey Granola Cereal, Califia Farms Unsweetened Almond Milk. Обед: Great Value Chunk Light Tuna in Vegetable Oil, Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Sweet Onions, Kraft Mayo with Olive Oil, Betty Crocker SuperMoist Milk Chocolate Cake Mix. Ужин: Great Value Broccoli Florets, Miko Brand Miso Soup, Daifuku Korean Pancake Japchae, Korean Dressing or Marinade, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef. Перекус/Другое: Sweet Bread Dough filled with Bean Paste (Meatless, Steamed). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ednajohnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ednajohnson- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

ednajohnson-Изменение Веса