busra ozturk- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя busra ozturk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021

61 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

684 ккал

Жир: 28,52г | Белк: 26,10г | Углев: 82,27г. Завтрак: Ceviz, Zeytin, Çay (Demlenmiş), Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Beyaz Peynir, Domatesler. Обед: Şekersiz Türk Kahvesi, Yulaf Lapası. Ужин: Domatesli Bulgur Pilavı. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

busra ozturk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

busra ozturk- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

busra ozturk-Изменение Веса