hrldfischer- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ich wünsche einen schönen, ruhigen, entspannten Sonntag Abend 😊

94,9 кг Потеряно до сих пор: 57,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

644 ккал

Жир: 14,03г | Белк: 97,59г | Углев: 30,81г. Завтрак: Quäse Protein, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Lidl Eiweißbrot. Обед: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett . Ужин: Mais, Salz, Gut & Günstig Schwarze Bohnen , Kalbsschnitzel, Baktat Wachtelbohnen , Alnatura Mungobohnen , Schwarzer Pfeffer, Rote Paprika, Gemischter Salat, Arla Skyr, Aldi Cashewkerne, Petersilie, Schnittlauch. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса