bella_huerta- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя bella_huerta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semana cumplida
Ejercicio ✅
Dieta ✅
Antojos 🙈✅

63,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1699 ккал

Жир: 37,90г | Белк: 132,93г | Углев: 218,37г. Завтрак: Mission Tortillass de Maíz Amarillas, Lala Queso Panela, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones. Обед: Bistec de Res, Tomates, la Moderna Pasta Integral, Member's Mark Queso Parmesano. Ужин: Zespri Kiwi Verde, Aguacate, Zumo de Limón, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), DAVE’S Killer BREAD Pan Orgánico. Перекус/Другое: Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro. подробнее ...

1966 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bella_huerta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bella_huerta- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

bella_huerta-Изменение Веса