horridzombie- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя horridzombie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yay! That icecream and waffle cone didn't do me in 😁

112,6 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1283 ккал

Жир: 73,47г | Белк: 48,12г | Углев: 172,50г. Завтрак: Great Value Half & Half, Swerve Swerve, Twinings Earl Grey Tea, Gala Apples. Обед: Egg (Whole) , The Dutch Kettle Apple Butter, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Land O'Lakes Salted Butter, Baby Spinach. Ужин: Baby Spinach, Freshire Farms Baby Cut Carrots, Texas Pete Original Hot Sauce, Great Value Pepper Jack Cheese, Oscar Mayer Deli Fresh - Smoked Turkey Breast, Philadelphia Whipped Chive Cream Cheese, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (71g). Перекус/Другое: Digestive Advantage Probiotic Gummies, Dot's Homestyle Pretzels, Chocolate Fudge with Nuts. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

⚖️📉🤔.... 🍧😋

17 окт 21 написано членом: LooseButtons


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

horridzombie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

horridzombie- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

horridzombie-Изменение Веса