fa-bulleuse- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя fa-bulleuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1183 ккал

Жир: 29,97г | Белк: 65,63г | Углев: 165,07г. Завтрак: Café, Café, Lidl Yaourt Nature, Raisin Noir, Brioche Pasquier Biscotte. Обед: Kinder Chocobon, Café Expresso, Primeur Banane , Le Gaulois Escalopes Poulet Grillé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Danone Yaourt Nature, Pain Libanais. Ужин: Ratatouille Maison, Riz Blanc, Poulet Grillé. Перекус/Другое: Pain Libanais. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fa-bulleuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fa-bulleuse- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

fa-bulleuse-Изменение Веса