Devil80- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Devil80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

76,9 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1501 ккал

Жир: 84,56г | Белк: 62,72г | Углев: 107,54г. Завтрак: Schlagsahne, Zucker, Kaffee. Обед: Szegediner Gulasch, Nudeln (Gekocht). Ужин: Philadelphia Balance Gegrillte Paprika , Jeden Tag Tilsiter, Salami, Dr. Almond Vinschgerl. Перекус/Другое: Limoncello, Speiseeis, Zucker, Kaffee, Schlagsahne. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 36 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 24 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Devil80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Devil80- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

Devil80-Изменение Веса