Joe Alec - Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Joe Alec | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

54,0 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1530 ккал

Жир: 69,86г | Белк: 50,14г | Углев: 173,68г. Завтрак: Bananas, Swiss Miss Dark Chocolate Hot Cocoa Mix, Myprotein The Whey. Обед: Apples, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Peter Pan Crunchy Peanut Butter. Ужин: Kraft Garlic Aioli, Frieda's Dried Chanterelle Mushrooms, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Spinach. Перекус/Другое: Krispy Kreme Chocolate Iced Glazed Doughnut. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joe Alec -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joe Alec - Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

Joe Alec -Изменение Веса