adrivc01- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя adrivc01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

2983 ккал

Жир: 138,03г | Белк: 175,95г | Углев: 257,90г. Завтрак: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Juver Zumo de Piña, Café Cortado, Banano, Huevo Revuelto, ElPozo Jamón Cocido Más Jugoso, Central Lechera Asturiana Mantequilla Fácil de Untar Ligera, Tostadas. Обед: Gervais Yogur, Calamares Fritos, Pechuga de Pollo, Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla. Ужин: Hacendado Pan de Molde Blanco, Queso Cheddar, Hacendado Filetes de Lomo. Перекус/Другое: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Entera, Banano, DIA L. Casei Natural, Coca-Cola Coca-Cola sin Cafeina, Hacendado Longaniza de Pascua, Just Loading Crema de Cacahuete, Hacendado Pan Molde. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrivc01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrivc01- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

adrivc01-Изменение Веса