Fla_sg- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1225 ккал

Жир: 50,88г | Белк: 44,84г | Углев: 145,52г. Завтрак: Hellmann's Maionese, Polenghi Polenguinho Cheddar, Café com Açúcar, Itambé Leite em Pó Integral, Pullman Pão Integral Original. Обед: Lacta 5Star (40g), Fricassê de Frango, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Fricassê de Frango. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos, Hershey's Chocolate Ao Leite Extra Cremoso, Café com Açúcar. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса