Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allexusel
Журнал
17 окт 21
Allexusel- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Allexusel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1653 ккал
Жир: 85,80г | Белк: 56,05г | Углев: 163,28г.
Завтрак:
Сыр Российский, Кофе с Молоком, Инжир, Оладьи на Кефире, Магнит Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Котлеты, Лаваш Тонкий.
Обед:
Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов, Оладьи на Кефире, Инжир.
Ужин:
Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш Тонкий, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом.
Перекус/Другое:
Слобода Биойогурт с Клетчаткой с Красным Виноградом, Гранатом и Семенами Чиа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allexusel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю