kejemadi- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1395 ккал

Жир: 70,92г | Белк: 63,58г | Углев: 126,22г. Завтрак: Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, U Pruneaux d'agen Dénoyautés, Danao Multivitaminé, Ovomaltine Crunchy, Elle & Vire Beurre Tendre, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Happy Bio Graines de Chia. Обед: Riz Blanc, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Oeuf Dur, Raisins, Courgette Farcie. Ужин: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Paysange L'ortolan Léger , Marque Repère Mélange de Jeunes Pousses, U Vinaigrette Nature Allégée en Matières Grasses, Noix, Pâturages Comté, Pommes Gala, Endive, Carottes, Betteraves. Перекус/Другое: Haribo Chamallows Choco. подробнее ...

238 ккал

Упражнение: marche - 39 минуты, Samsung Health - 23 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса