wendycarty- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

De schade valt mee. Ik moet wel hard blijveb werken.

93,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

2019 ккал

Жир: 81,52г | Белк: 69,37г | Углев: 252,78г. Завтрак: Ocean Spray Cranberry Classic, AH Witlof, Mayonaise, Gekookte Bieten (Vers). Обед: Johma Pittige Kip Samba Salade, Bruine Boterham. Ужин: Bruine Boterham, Aldi Kippen Cordon Bleu. Перекус/Другое: AH Roomboter Appeltaartje. подробнее ...

3395 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 52 минуты, Настольный Теннис - 2 часа и 21 минуты, Отдыхать - 12 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

hoe gaat het boksen?? misschien is het wel spiermassa, dat weegt ook wat.

17 окт 21 написано членом: smootylaatmaar

Het boksen gaat goed ik ga er steeds meer van genieten. Ik was vorige week 95 kg maar ik had dat niet ingevuld omdat ik het zo erg vind. Nu ben ik weer blij. 😁😁

17 окт 21 написано членом: wendycarty

Dan ben ik ook blij voor jou🥰🥊

17 окт 21 написано членом: smootylaatmaar

Leuk, boksen! Als je iets hebt gevonden dat bij je past gaat het vast beter. Volhouden hoor en je vooral niet schamen als het even niet lukt. Je vindt hier alle begrip en steun 👍🏻😃 Succes weer!

17 окт 21 написано членом: ingridt


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса