Tonybasetta- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Tonybasetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

le vere soddisfazioni sono pesarsi dopo essere andati in bagno 😂😂🤭🤭

82,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1935 ккал

Жир: 49,38г | Белк: 203,93г | Углев: 167,08г. Завтрак: Hero Light Mirtilli, Nattura Pane di Segale Integrale con Semi di Lino, Latteria Yogurt Magro Bianco. Обед: Caffè Espresso, Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Zucchine Grigliate. Ужин: Solidal Coop Muesli Croccante con Fiocchi d'avena, Cioccolato Fondente e Nocciole, Latteria Yogurt Magro Bianco, Hummus, Pane Multicereali, Philadelphia Protein, Peperoni Arrostiti, Orogel Zucchine Grigliate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Перекус/Другое: Mila Skyr Cocco, Caffè Espresso. подробнее ...

2134 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tonybasetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tonybasetta- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

Tonybasetta-Изменение Веса