Juliana Ferreir- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1068 ккал

Жир: 37,79г | Белк: 25,57г | Углев: 155,92г. Завтрак: Mimosa Leite Meio Gordo, Continente Cereais Arroz e Trigo Integral. До Обеда: Café Expresso. Обед: Mercadona Bacalhau com Espinafres e Broa, Maçã Cozida, McDonald's Tarte de Maçã. Полдник: Cem Porcento Marinheiras Natural. Перекус/Другое: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю