jimmy_riddler- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя jimmy_riddler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

3143 ккал

Жир: 375,90г | Белк: 632,27г | Углев: 437,84г. Завтрак: Irwin's 7 Seeded Wholemeal Bread, Tea with Milk, Soft Boiled Egg, Butter. Обед: Coleslaw , Butter , Morrisons French Stick, Pork Farms Pork Pie, Chicken Wing Meat and Skin , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Ужин: Tesco Mango Chutney, Sharwood's Poppadoms, Cook Green Thai Chicken Curry, Asda White Basmati Rice. Перекус/Другое: Tzatziki, Doritos Tangy Cheese (30g), Bundaberg Ginger Beer. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jimmy_riddler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jimmy_riddler- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

jimmy_riddler-Изменение Веса