Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Semperfiz
Журнал
17 окт 21
Semperfiz- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя Semperfiz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
2733 ккал
Жир: 100,82г | Белк: 145,93г | Углев: 301,41г.
Завтрак:
Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Салат Оливье, Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра.
Перекус/Другое:
Рахат Лукум, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Semperfiz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю