klyb.1994- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя klyb.1994 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1437 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 96,22г | Углев: 85,46г. Завтрак: Яйцо, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле, Олейна Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Болгарский Перец, Бкк Хлеб Ржаной без Дрожжей. Обед: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мидори Ширатаки, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса Нежная Классическая в Рассоле. Ужин: Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло, Радужная Форель (Выращиваемая). Перекус/Другое: Мёд, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

klyb.1994-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

klyb.1994- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

klyb.1994-Изменение Веса