Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristinakazja
Журнал
17 окт 21
kristinakazja- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя kristinakazja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Грудь -99
Талия -77
По линии пупка -96
Бедра -103
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1799 ккал
Жир: 71,16г | Белк: 88,17г | Углев: 209,34г.
Завтрак:
Голубика, Метро Сыр Моцарелла , Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Сливочное Масло, Курага, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Рис, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Помидоры Черри, Гречка, Троекурово Филе Бедра без Кожи.
Ужин:
Заливной пирог.
Перекус/Другое:
Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный, ВкусВилл Кабачковая Икра, Геркулес Хлеб Зерновой.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristinakazja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю