Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
18 мар 11
willbeskinnysoon- Журнал, 18 мар 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2011
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2011:
1439 ккал
Жир: 46,71г | Белк: 53,04г | Углев: 146,72г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), Tangerine, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Coffee.
Обед:
Light Fat Free Raspberry Cheesecake Yogurt, Digiorno 200 calorie portions.
Ужин:
Rum (90 Proof), ravioli, Spaghetti Sauce - No Sugar Added.
Перекус/Другое:
Garlic, Onions, Bell Peppers, Mushrooms, Planters Dry Roasted Peanuts, Natural Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
2559 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю