olesyazavoistayaa- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя olesyazavoistayaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

50,5 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

975 ккал

Жир: 25,77г | Белк: 79,03г | Углев: 111,25г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Nescafe Gold Crema, Рыбный Суп. Перекус/Другое: Power Pro Cube Zero , Кофе с Сахаром, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Sunfeel Абрикосы Половинки в Сиропе, Манго, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Седьмой континент Хурма. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olesyazavoistayaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olesyazavoistayaa- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

olesyazavoistayaa-Изменение Веса