Olga24@- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя Olga24@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 39,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1407 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 137,33г | Углев: 105,78г. Завтрак: Сыр Домашний, Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Tree Of Life Life Isolate, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Приготовленная Чечевица, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Tree Of Life Life Isolate, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Формула 3 Белок. Перекус/Другое: Петрушка, Herbalife Протеиновый Батончик, ВкусВилл Семечки Тыквенные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Потеряно 275,8 кг за Неделю

Поддержка

Olga24@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю