~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя ~мне без сахара, пжлста~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1406 ккал

Жир: 55,06г | Белк: 43,53г | Углев: 171,10г. Завтрак: НЕВА Зефир Ванильный, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Лента Авокадо, Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. Обед: SPAR Роллы Большое Ассорти, Бабаевский Шоколад Люкс. Ужин: Бабаевский Шоколад Люкс, Аппетиссимо Манго в Кокосовом Молоке. подробнее ...

2474 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~мне без сахара, пжлста~- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

~мне без сахара, пжлста~-Изменение Веса