chicysilvia- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя chicysilvia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

52,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1930 ккал

Жир: 65,23г | Белк: 132,74г | Углев: 204,97г. Завтрак: Telur, Tempe, Tahu, Cimory Squeeze Yogurt Original, Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin. Обед: Cumi Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Cumi Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku). Ужин: Udang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Udang, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan). Перекус/Другое: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chicysilvia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chicysilvia- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

chicysilvia-Изменение Веса