ksawatari- Журнал, 17 окт 21

Параметры Пользователя ksawatari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2021:

1743 ккал

Жир: 102,27г | Белк: 107,26г | Углев: 94,62г. Завтрак: 鶏のもも肉, しめじ, ピーマン, パスコ国産小麦のくるみロール. Обед: 鶏のもも肉, しめじ, きゅうり, パスコ国産小麦のくるみロール. Ужин: 業務スーパー鶏屋さんのハーブウインナー, レタス, 豚バラ肉. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksawatari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksawatari- Журнал, 17 окт 21

Оставить свой Комментарий

ksawatari-Изменение Веса