Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
스언영
Журнал
17 окт 21
스언영- Журнал, 17 окт 21
Параметры Пользователя 스언영
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2021:
1298 ккал
Жир: 45,10г | Белк: 92,09г | Углев: 134,46г.
Завтрак:
삶은계란, 노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음).
Обед:
피그인더가든 포켓 랜치 드레싱, 양파구이, 소와나무 체다치즈, 미주라 토스트 비스켓, 닭가슴살.
Ужин:
피그인더가든 포켓 랜치 드레싱, 소와나무 체다치즈, 양파구이, 닭가슴살, 미주라 토스트 비스켓.
Перекус/Другое:
연세대학교 전용목장 우유, 켈로그사 첵스 팥맛.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
스언영-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю