deanjudah144- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

128,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 46,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

2015 ккал

Жир: 111,75г | Белк: 154,50г | Углев: 149,25г. Обед: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves. Ужин: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Kroger Parmesan Cheese Grated, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Smart Sweets Sourmelon Bites, Simms Turkey Sausage Snack Sticks, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kim's Chicken Cracklings. подробнее ...

2394 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса