Elena_evans- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя Elena_evans | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

64,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1627 ккал

Жир: 58,35г | Белк: 89,28г | Углев: 175,65г. Завтрак: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Окей Груша Конференс, Магнит Слива, Пятерочка Банан. Обед: Пестравка Молоко 3,2%, Приготовленные Грибы, Донские Традиции Куриное Филе, Безопасный Кекс Омлет. Ужин: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые, Мандарины, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический. Перекус/Другое: Клубника, Окей Манго, Лента Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Elena_evans-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю