cmilaz- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя cmilaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

48 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1431 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 87,07г | Углев: 155,89г. Завтрак: Manzana Verde, Orofino Proteina de Soya, Mantequilla de Maní, Santa Isabel Avena Tradicional. Обед: Manzana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara). Ужин: Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla), Papa John's Pizza Pollo BBQ. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmilaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmilaz- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

cmilaz-Изменение Веса