Shaupang- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя Shaupang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1397 ккал

Жир: 75,48г | Белк: 60,39г | Углев: 125,12г. Завтрак: Kirkland Signature Butter Croissant, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Cooked Artichoke (from Fresh), Boiled Egg, Coffee. Обед: Coffee, Kraft Chunky Peanut Butter, Apples , Shirakiku Pork & Vegetable Buns. Ужин: Olive Oil , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Trader Joe's Greek Kalamata Olives, Cucumber (with Peel) , Food Lion Yellow Onions, Golden Corral Spring Mix Lettuce, Veal Meat (Lean Only) . подробнее ...

2339 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shaupang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shaupang- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

Shaupang-Изменение Веса