MR CSI- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

122,7 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

2935 ккал

Жир: 152,64г | Белк: 122,02г | Углев: 246,97г. Завтрак: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Orange Juice , Frigo Crumbled Feta Cheese, Publix Grade A Whole Milk, Kirkland Signature Naturally Hickory Smoked Bacon, Kirkland Signature Organic Eggs. Обед: Banana, Egg Salad, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Yuengling Traditional Lager, Coleslaw , Miller's Ale House Chicken Philly. Перекус/Другое: Healthy Choice Fudge Bars, Magnum Double Caramel Ice Cream Bar. подробнее ...

5937 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса