Kate_logos- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1547 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 67,71г | Углев: 177,50г. Завтрак: Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Ярче Сыр Российский Фасованный, Магнит Банан, Мистраль Хлопья 7 Злаков, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Клевер Молоко 1,5%. Обед: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Ярче Сыр Российский Фасованный, Брокколи на Пару, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. подробнее ...

247 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса